Groupes Sophro

Les cours collectifs sont mis en place en septembre et sont proposés de façon régulière jusqu'en juillet. Certains groupes se retrouvent toutes les semaines, d'autres une semaine sur deux.
 
L'intérêt du groupe est d'une part la régularité et donc la répétition qui sont cruciales dans l'acquisition des techniques et dans l'intégration de la méthode.
D'autre part, une synergie se crée au fur et à mesure des partages, l'évolution des uns pousse celle des autres, le cours devient peu à peu un lieu d'échanges et de confidences qui peut s'avérer constructif et propice à l'élargissement des consciences.
Le nombre de séances proposées sur l'année permet aussi de découvrir un grand nombre d'exercices.

Les personnes inscrites à l'année peuvent participer aux autres créneaux proposés. Les anciens peuvent revenir s'il le souhaite de façon ponctuelle.

Voici les dates et horaires proposées pour ce trimestre :

Des séances de groupe peuvent être organisées aussi

dans votre entreprise, entre copines, ou pour tout autre configuration.

 

Réservez un créneau sur le site, page des RDV en ligne.

Ou demandez un devis et un planning spécifiques à votre demande,

par mail.